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超减脂的豆皮鸡肉卷

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徐小小小小小徐

用料

豆腐皮

2张

鸡胸肉

1块

1勺

生抽

2勺

蚝油

1勺

胡萝卜

半根

黄瓜

半根

生姜

少许

胡椒粉

少量

超减脂的豆皮鸡肉卷的做法

鸡胸肉洗净,用厨房用纸吸干水份

加辅料,黄瓜,胡萝卜(也可以放木耳)

添加调料,生抽,料酒,姜,盐,味精,胡椒粉调匀

调匀后,将肉分成两份,分手铺在两张豆皮上,卷起来

放在锅里蒸25分钟

出锅啦,味道不错。我没有调料汁,用的油醋汁,味道也很好哦

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